お試しサイズ【食物繊維たっぷり】もち麦「キラリモチ」300g

もち麦は大麦の一種で、文字通りまるでもち米のようにもちもちした食感が特徴です。水溶性食物繊維「大麦β-グルカン」が豊富に含まれています。食物繊維の含有量は100g中11.6gもあり、ごはんに混ぜて炊くだけで無理なく美味しく摂取できます。 通常のもち麦は炊いたあと茶色く変色しますが、キラリモチにはその原因となる色素が含まれていません。 米1合あたり50gほどを炊く直前に加え、通常の量のお水に50gあたり100㏄のお水を加えて炊いてください。茹でてサラダやスープのトッピングにするなど、他の料理に使ってもOK！　もち麦は水分を吸収しやすいため、お好みで水加減を調整してください。 ▼内容量 300g